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Le karaté est adapté à toutes et à tous, il suffit simplement d’avoir la volonté et de le pratiquer avec patience. Le karaté est un art martial qui apporte équilibre physique et mental. Il n’est nullement réservé aux jeunes ou aux personnes en bonne santé. Il peut également être pratiqué par des personnes plus âgées afin de développer graduellement et naturellement un corps équilibré et harmonieux.